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ヒゲを剃っても、時間が経過すると「青ヒゲ」になってしまう男性も多いでしょう。
青ヒゲは、毛が皮膚から透けて見えることが原因で起こります。
ヒゲを剃った後でなくなっているのは皮膚の表面に出ていた毛のみで、毛穴の奥にはまだ毛や毛根が残ったままの状態です。
ヒゲを深剃りしたとしても時間の経過とともに毛は成長するため、青ヒゲの状態になってしまうのです。
青ヒゲを少しでも目立たなくするには…
①男性ホルモンを抑える
毛の成長は男性ホルモンが関係しているので、男性ホルモンを抑えることで、毛の成長スピードを遅らせ、青ヒゲを目立たなくさせることができます。
男性ホルモンを抑制するイソフラボンが含まれる大豆製品を積極的に取り入れ、牛肉や卵の黄身など男性ホルモンを増強させる食べ物の摂取を控えるということがあげられます。
②ストレスをなくす
ストレスもヒゲが濃くなる原因の一つです。
ストレスを適度に発散することで、ヒゲを濃くする原因を排除することができます。
しかし、青ヒゲは、毛穴に毛や毛根が残っている限り、毛は再び生えてきてしまうのでなくすことはできません。
青ヒゲの状態をなくしたいという方！
今後もヒゲ剃りをし続けるなら、ヒゲ脱毛することをおすすめします✨
